埼玉県さいたま市南区。JR埼京線「中浦和駅」徒歩4分にあるシュラプネル柔術アカデミー代表金古一朗先生がレクチャーする1レッグX（シングルレッグX）スイープ
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BJJチャンネルTwitterで投稿したブラジリアン柔術のテクニックをまとめています。ラベルをクリックするとキーワード別に記事がまとめられています。打ち込みしやすい技、時間が短い技を中心に掲載しています。少しでもお役に立てれば幸いです。
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