金曜日

ホジャー・グレイシー先生が教えるレッグドラッグの基本。

ホジャー・グレイシー先生が教えるレッグドラッグの基本。
右手で相手の右膝の上を持って逆足の左膝横を右手で押しながらレッグドラッグに入ってますね。
グレイシー式のレッグドラッグのディテールも面白いですね。


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