土曜日

シャンジ・ヒベイロ先生がレクチャーするニースライス・パス

シャンジ・ヒベイロ先生がレクチャーするニースライス・パス
膝と肘をつけた状態で前襟を掴んで、相手の袖を引き上げて相手をマットに押し付けてパスしてますね。



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